COACHING PERSONAL

Según la ICF (Internacional Coaching Federation)

“El coaching personal consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida de las personas. Mediante el proceso de coaching, el cliente o Coachee, profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida”

El hecho de que sea continuada, significa que con una sola sesión no basta, sino que es necesario que exista una continuidad que será establecida entre el Coach y el/la Coachee en función de su disponibilidad.

Soy la Coach que necesitas si….

 Este es el sistema de trabajo que te ofrezco, léelo detenidamente, y si estás comprometido/a a conseguir tu objetivo, comenzamos tu Camino

Hacia la consecución de una meta

En cada sesión, elegirás el objetivo a conseguir mientras que mi misión es escuchar y contribuir con observaciones y preguntas. Este método interactivo crea transparencia y te motivará  para actuar. El coaching acelera el avance de los objetivos marcados, al proporcionar mayor enfoque y conciencia de sus posibilidades de elección. El Coaching toma como punto de partida tu situación actual  y se centra en lo que  estás dispuesto a hacer para llegar a tu situación deseada en el futuro que tu te marques, siendo conscientes de que todo resultado depende de tus intenciones, elecciones y acciones, respaldadas por mi apoyo y la aplicación del método de Coaching respaldado por la gestión emocional  y la Programación Neurolingüística.

Definirás de forma clara y concreta tu Meta a conseguir al finalizar el Proceso de Coaching, y en cada sesión trabajaremos pequeñas metas o sub-metas que te servirán para avanzar paso a paso hacia tu objetivo.

¿Qué puedes conseguir?

Cualquier  aspecto relacionado con tu autoestima, automotivación, autoconocimiento, relaciones interpersonales, etc… en definitiva conseguirás una mejoría en el aspecto relacionado con la relación contigo mismo/a o con los/as demás.

De esta forma podrás lograr:

  • Descubrir quién es esa maravillosa persona que hay dentro de ti..
  • Reconocer creencias que te limitan y sustituirlas por otras que te potencien.
  • Conseguir una mayor satisfacción en tu vida.
  • Reconocerás tus puntos fuertes y tus puntos débiles para poder transformarlos en futuras fortalezas.
  • Mejorar tus habilidades sociales.
  • Remodelar tus comportamientos salvando sus creencias y patrones limitantes
  • Eliminar los miedos, fobias, y otras barreras para conseguir tu éxito.
  • Tomar las el timón de tu vida.
  • Reconocer, regular  y gestionar mejor tus emociones.
  • Manejar mejor los conflictos.
  • Ver la Oportunidad que te brinda la vida para aprender y mejorar en todo momento
  • Conseguir cualquier objetivo que te propongas tanto a nivel personal como profesional

 

Sesiones regulares

Es necesario que se establezcan sesiones de forma regular, para obtener los resultados esperados, de manera que no sólo es suficiente con que sea un proceso continuado en el tiempo, sino que además es imprescindible que exista regularidad entre las sesiones.

La acción….

Sin acción no hay movimiento, por lo tanto, tampoco existirá ningún cambio

En cada sesión, te comprometerás a realizar una serie de tareas o acciones con la intención de generar el resultado deseado

Retar

Durante las sesiones te retaré con la intención de que puedas tomar consciencia de tus actuaciones y de que probablemente ya dispones de los recursos que necesitas para conseguir tu objetivo, y que lo único que necesitas es tomar una decisión y actuar.

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